فوائد الاناناس عديدة و هي تعتبر فاكهة استوائية جميلة لها رائحة مميزة و يحبة الاطفال كثيرا لانة يمكن ان يتحول الي عصير ايضا و من اكثر الدول انتاجا للاناناس هي تايلند و تنتج حوالي مليون و سبعمائة طن من الاناناس سنويا و تليها الفلبين ثم الصين في المركز الثالث و ستخدم الاناناس في تحضير الحلويات و هو من اشهر الفواكة المستخدمة في التورتة او كيك الاناناس و غيرها من الحلويات الاخري.
مكونات الاناناس
- العديد من الفيتامينات مثل فيتامين c
- مجموعة من الخمائر المفيدة لصحة الانسان
- بعض الاملاح المعدنية مثل اليود و الفسفور و الماغنسوم و الكلسيوم
- و الكثير من السكريات و الماء
فوائد الاناناس
- من فوائد الاناناس التي لا يعلمها الكثير انة يساعد علي التئام الجروح و تسكين الالم في جسم الانسان
- يحافظ الاناناس علي صحة الانسان لانة لا يحتوي علي الكولسترول
- يساعد علي سهولة الهضم لانه يحتوي علي العديد من الالياف و مادة البروميلين
- يساعد علي ازالة السموم من دم الانسان
- يساعد الاناناس علي تنشيط الكبد و العمل علي تنشيط و ظائف الكبد
- يحمي الاسنان من التسوس لاحتوائه علي مادة الفلوريد
- يمنع تصلب الشرايين
- يخفف حدة الشعور بالعطش بنسبة كبيرة جدا لان مكوناته فيها نسبة كبيرة من الماء
- يساعد علي ادرار البول
- يقال انة يحارب بعض انواع السرطانات
- يساعد علي خفض وزن الجسم و يساعد علي الشعور بالشبع لانة لا يحتوي علي الدهون
ملحوظة : الاناناس مضر لمرضي السكر و احيانا يسبب اسهال و نادرا ما يسبب الاجهاض بسبب حدوث بعض الانقباضات في الرحم و من الافضل لمرضي طغط الدم عدم تناول الاناناس.
هل تعرف معلومات اخري عن فوائد الاناناس ؟
التعليقات : 0
إرسال تعليق
أخي الكريم، رجاء قبل وضع أي كود في تعليقك، حوله بهذه الأداة ثم ضع الكود المولد لتجنب اختفاء بعض الوسوم.
الروابط الدعائية ستحذف لكونها تشوش على المتتبعين و تضر بمصداقية التعليقات.